
「綺麗をつくる!Ayurveda」 ~食事編~
アーユルヴェーダの食事のポイントを学びます※実技 ラッシー作り
■講師 神戸アーユルヴェーダ代表 浅貝 賢司(asakai kenji) HPはこちら
アーユルヴェーダ医師 日本アーユルヴェーダ学会評議員
キレイをつくるポイントは、なんといっても食事とライフスタイルにあります
多くの女優さんが、化粧品選びよりも、規則正しい食事や十分な睡眠に力を入れていることからもその大切さがわかりますね。
アーユルヴェーダが提案するキレイさは ズバリ 「ナチュラルなキレイさ」
人それぞれの年齢や体質に応じてその人らしい 「キレイさ」 を引き出すアーユルヴェーダの食事やライフスタイルを学んで
内側からキレイを引き出し、いつまでも若々しくキレイになる秘訣を学んでみませんか
■日時 2015年2月15日(日) 14:00~15:30
■会場 菜の花YOGA STUDIO
■参加受講料 2500円(当日3000円)
■お申込み先 長崎アーユルヴェーダサロン ガネーシャ 代表 福島美和子
第二回開催日 2015年4月26日(日) ~ライフスタイル編~
アーユルヴェーダが大切にするライフスタイルを学びます ※ナスヤ(点鼻法)オイルによる鼻のケアを学びます
※一度お買い求め頂いたチケットの払い戻しはいかなる理由でも出来かねますので予めスケジュール等のご都合を確認の上お求めください。
チケットは、菜の花YOGA STUDIOでも取り扱っています。
皆さまのご参加をお待ちしています。
菜の花YOGA STUDIO